الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراه الا المرضى

أفضل صفحات الهبوط
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) : الحل الاسلامي والحلول الاخرى | HKEM
https://www.h-k-e-m.com/ar/adhtrab-ma-bad-alsdmh-ptsd-alhl-alaslamy-walhlwl-alakhra
استيل سيستايين NAC والصيام : للأمراض تركيبة تستحق التجربة
https://www.h-k-e-m.com/ar/astyl-systayyn-nac-alsyam-alhalat-almzmnh-walhadh-shh-alqlb-wtazyz-almnaah
القرآن والصيام: هل هما سر الوقاية من الزهايمر؟ اكتشف المعجزة المزدوجة! 🧠🕋
https://www.h-k-e-m.com/ar/alqraan-walsyam-hl-hma-sr-alwqayh-mn-alzhaymr-aktshf-almajzh-almzdwjh-
نُشر مؤخراً
🎗️🧵 من التشخيص إلى التعافي : دليلك لفهم السرطان الموضعي (CIS) ودور الصيام
⚠️🕯️ جنود إسرائيل بين التجنيد القسري والصدمة والانتحار: إنهم ينهارون في صمت
🧠التداخل بين فيروس ماربورغ وأعراض الجهاز التنفسي : الفهم الصحيح ينقذ الأرواح
🧬 ب 12: الطاقة الخفية للأعصاب… والارتفاع المريب الذي قد يلمّح لوجود ورم
🌾 الصيام في علم وظائف الأعضاء : توازن، طاقة، وشفاء من الداخل🌙
مرحباً بك في H-K-E-M
الشفاء | المعرفة | الطاقة | التمثيل الغذائي
"الصحة تاج على رؤوس الأصحاء، يراه فقط المرضى."
من هو د. حسن الوراقي؟
د. حسن الوراقي هو طبيب ومربي طبي،
ومؤسس موقع H-K-E-M.com. يركز عمله على بروتوكولات الشفاء الطبيعي، بما في ذلك الصيام العلاجي، التنقية الغذائية، والإدارة المتكاملة للأمراض المزمنة. يؤكد على التدخلات القائمة على نمط الحياة مثل التمارين الرياضية، الممارسات الروحية، والصيام لتقليل الالتهاب وتعزيز المرونة التمثيلية.
كمتخصص في أمراض الكلى والطب المتكامل، يقدم مقالات ودليلات عملية للشفاء الطبيعي.
ما نقدمه
مقالات طبية وتعليمية: استكشف مواضيع الصحة، الجراحة، والشفاء الطبيعي.
دليل الصيام العلاجي: نصائح للصيام الآمن وفوائده في علاج الأمراض.
مواضيع متخصصة: من السرطان إلى اضطرابات النوم، والشفاء بالعسل والصيام.
أحدث المقالات
من الكشف إلى القرار: دليل المريض لـ CIS والصيام
تجاوز مشاكل النوم: السكريات، النشويات، والصيام
تعزيز قوة الدماغ: طريقة د. حسن الوراقي
اتصل بنا
العنوان: القاهرة، الرحاب
الهاتف : 94052056 10 +20
البريد الإلكتروني: hassanalwarraqi@h-k-e-m.com
3–4 أيام في الأسبوع المستوحاة من صيام داوود (يوم صيام ويوم إفطار) بشكل عملي وآمن:
🔹 الفكرة الأساسية
صيام يوم كامل ثم إفطار يوم كامل
يُطبَّق 3–4 أيام في الأسبوع حسب القدرة والتحمّل
الهدف: تنشيط الالتهام الذاتي، خفض الدهون الحشوية، وتحسين الصحة العامة
🔹 مثال للجدول الأسبوعي
اليوم النظام السبت صيام الأحد إفطارالاثنين صيام الثلاثاءإفطارالأربعاءصيام الخميس صيام لجمعة افطار
يُمكن تعديل الأيام حسب جدولك الشخصي، لكن لا يُنصح بصيام أيام متتالية أكثر من يومين.
🔹 يوم الصيام
مدة الصيام: 18–24 ساعة
غير مسموح:
الماء
الشاي أو القهوة
أملاح معدنية
ممنوع:
السكر والعصائر والمحليات الصناعية
🔹 يوم الإفطار
أكل طبيعي ومتوازن، دون إسراف
التركيز على:
البروتين (بيض، سمك، لحم)
الخضار
الدهون الصحية
تجنّب:
السكريات الزائدة
الدقيق الأبيض
الأطعمة المصنعة
🔹 الإفطار بعد يوم الصيام
ماء
تمر أو شوربة خفيفة
بروتين + خضار + دهون صحية
🔹 الفوائد المتوقعة
🔥 تقليل الدهون الحشوية
🧬 تنشيط الالتهام الذاتي (Autophagy)
❤️ تحسين صحة القلب
🩸 ضبط مستويات السكر والإنسولين
🧠 صفاء ذهني وطاقة أفضل


إليك طريقة صيام د. حسن الورّاقي
الدهون التي لا تراها… لكنها تدمّر قلبك ببطء 🎯
12/16/2025
🩺 علاج بلا أعراض؟ كيف يحميك التمهّل الطبي من تدخلات غير ضرورية
Public
12/15/2025
more_vert
🧪🤧 الصيام أثناء المرض : هل هو مفيد أم ضار؟ نظرة من الأطباء والبحوث
Public
12/13/2025
more_vert
🎗️🧵 من التشخيص إلى التعافي : دليلك لفهم السرطان الموضعي (CIS) ودور الصيام
Public
12/7/2025
more_vert
⚠️🕯️ جنود إسرائيل بين التجنيد القسري والصدمة والانتحار: إنهم ينهارون في صمت
Public
12/1/2025
more_vert
🧠التداخل بين فيروس ماربورغ وأعراض الجهاز التنفسي : الفهم الصحيح ينقذ الأرواح
Public
11/29/2025
more_vert
🧬 ب 12: الطاقة الخفية للأعصاب… والارتفاع المريب الذي قد يلمّح لوجود ورم
Public
11/18/2025
more_vert
🌾 الصيام في علم وظائف الأعضاء : توازن، طاقة، وشفاء من الداخل🌙
Public
11/13/2025
more_vert
🌙من فقدان السيطرة إلى الحرية : الصيام كدواء للمثانة وشفاء طبيعي 🕊️
Public
11/9/2025
more_vert
🩺 صرخة الرقبة وصمت الصيام وحرية العنق ورحلة الشفاء 🌙
Public
11/2/2025
more_vert
🚱 عندما يصبح الماء سُمًّا : دور الصيام في إنقاذ الدماغ
Public
10/30/2025
more_vert
🔊 حين يختفي الصوت ليحكي الألم : سرطان الحبال الصوتية
Public
10/18/2025
more_vert
⚡ رحلة داخل مصنع الحرارة في الجسم : تقييم الدهون البنية بدقة
Public
10/17/2025
more_vert
🕊️سلس البول الليلي والصيام الطوعي
Public
10/13/2025
more_vert
🧬🌙 الصيام والمناعة | كيف يلطف جهاز المناعة الصدفية والإكزيما ؟
Public
10/9/2025
more_vert
🌙🧬 الصيام والخلايا المنجلية : توازن دقيق : سيف ذو حدّين
Public
10/1/2025
more_vert
🌿🧠 الزهايمر والخرف : هل يمكن عكس مسار التدهور العقلي؟
Public
9/29/2025
more_vert
🧠✨🌙 لماذا النساء أكثر عرضة للزهايمر؟ الصيام والقرآن كوسائل للوقاية
Public
9/28/2025
more_vert
🧠🌙 حين يلتقي الصيام باضطرابات الأكل : علاج أم اختبار للعقل والجسد؟
Public
9/24/2025
more_vert
حصوات الكلى والصيام : كل ما تحتاج معرفته مع تجربتي الشخصية 💧🧊🌙
Public
9/22/2025
more_vert
⚖️💡الصيام العلاجي لاضطرابات القلب : خيار تكاملي واعد 🌙
Public
9/20/2025
more_vert
🌿🥗 صلة الرحم في الإسلام 🤲👨👩👧👦
Public
9/8/2025
more_vert
🥗🚫نظام غذائي خالٍ من اللحوم مع الصيام الطوعي : الوقاية من الإمساك واحتباس البول🍖🌙
Public
9/7/2025
more_vert
💩🧬 عملية زرع البراز (FMT) والصيام الطوعي ♻️ 🌙
Public
9/5/2025
more_vert
🐝🍯🌙 علاج ثلاثي لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي: لسعات النحل، والعسل، والصيام؟
Public
8/27/2025
more_vert
⚕️🌙⏳🩺 دور الصيام في التدخل الجراحي الطارئ للبطن
Public
8/24/2025
more_vert
🌷💥💥🥀🌙 قصر صلاة المسافر (القصر والجمع) 🕌
Public
8/19/2025
more_vert
🏠💨🫁العلاج بالأكسجين في المنزل والصيام الطوعي كعلاج وحيد وواعد🌟🙏
Public
8/16/2025
more_vert
الصيام التطوعي والعسل لفيروس التهاب الكبد الوبائي ج: استراتيجيات طبيعية لدعم الكبد 🌙🦠🛡️
Public
8/7/2025
more_vert
🔹 قوة الصيام في التعافي من مرض تشيكونغونيا 🦠⏳💪
Public
8/4/2025
more_vert
💰🌍 دور الصيام الطوعي في إدارة فيروس نقص المناعة/الإيدز
Public
8/3/2025
more_vert
⏳ كسور العظام والشفاء : الصيام كـ الأمل الوحيد للتعافي
Public
8/1/2025
more_vert
🧠 التعفن الدماغي (Brain Rot) والصيام التطوعي : ما العلاقة ؟
Public
7/25/2025
more_vert
تناول استيل سيستايين (NAC) أثناء الصيام الطوعي🧬⏳🥛
Public
7/21/2025
more_vert
🧠📈 ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة مجهول السبب (IIH) والصيام التطوعي 🌙
Public
7/10/2025
more_vert
🧬السكري من النوع الخامس والصيام التطوعي (MODY 5)🌙
Public
7/8/2025
more_vert
🐶🤖 من الكلاب إلى التكنولوجيا : هل يمكن للرائحة أن تكشف السرطان؟
Public
7/1/2025
more_vert
💧🥤 السوائل وصحة الكلى : الترطيب والصيام في ميزان الصحة 🕌🩺
Public
6/29/2025
more_vert
🤲 الإصبع الزنادي والصيام الاختياري والتمارين نهج علاجي طبيعي
Public
6/21/2025
more_vert
🦴❄️ التحدب والانحناء الجانبي للعمود الفقري : امل طبيعي وحيد – الماء البارد والصيام 🍽️💧🔎
Public
6/13/2025
more_vert
💧🩺 لماذا لا يؤدي الجفاف أثناء الصيام الطوعي إلى تجلط الدم؟
Public
6/13/2025
more_vert
🔹 💧📦 المياه المعبّأة: رفاهية زائفة، ضرورة عصرية أم إهدار للثروة؟ 💰🌍
Public
6/8/2025
more_vert
💡 القيء كعرض لانسداد القناة الهضمية العليا: ماذا يعني؟
Public
5/30/2025
more_vert
⚕️ 📉🔥الصيام يتفوق على الأدوية في مرض السكري
Public
5/29/2025
more_vert
الأكل والصيام: التوازن الأساسي لصحة مثالية 🍽️⏳💪✨
Public
5/28/2025
more_vert
تأثير الميكروبيوم والصيام والبروبيوتيك على السرطان 🧫 ⏳ 🦠 🎗️
Public
5/27/2025
more_vert
🌿سم النحل: كنوز علاجية متعددة الاستخدامات ودليل فعاليتها⚠️
Public
5/25/2025
more_vert
🍽️➡️👥 = 🤲 يا رسولَ اللَّهِ إنَّا نأكلُ ولا نَشبعُ قالَ: فلعلَّكُم تأكُلونَ متفرِّقينَ ؟ (الأكل الجماعي يؤدي إلى الشبع)
Public
5/25/2025
more_vert
أحياء عند ربهم يُرزقون,🕊️🌿🙏 = 🕊️ (أرواح الشهداء حرة وجنّية) + 🌿 (جنة ونعيم دائم) + 🙏 (مغفرة وأمان من الله)
Public
5/25/2025
more_vert
🌙🕯️🙏🧘♂️💖🛡️ قيام الليل : "مطردة للداء عن الجسد" - فوائد صحية وروحية عظيمة
Public
5/25/2025
more_vert
التقاعد: بوابة لإعادة الاختراع.. فرص ذهبية وتحديات لا تُغفل! 🚪✨
Public
5/24/2025
more_vert
⛓️🧠 متلازمة الانحباس Locked-In Syndrome : الصيام الطوعي ⏳🌿
Public
5/21/2025
more_vert
العادة السرية والصيام: ضبط الرغبة عبر قوة الإرادة والتوازن الداخلي 🧠⏳🕊️🌿
Public
4/28/2025
more_vert
سم النحل ((((Apitherapy)))) : التصلب المتعدد (MS)والتهاب المفاصل(R A) والزهايمر🐝🧠🦴🌿
Public
4/28/2025
more_vert
السرطانات القابلة للشفاء 🎗️💉 وتأثير الصيام 🌙🛡️ | دعم طبيعي للعلاج 💪
Public
4/24/2025
more_vert
مقاومة الأنسولين الناتجة عن الصيام: داء السكري الناتج عن الجوع 🍽️⚖️💉
Public
4/22/2025
more_vert
اعراض ما بعد التعافي من الكورونا : التعب وضباب الدماغ والدوار والشم🤯🌀😴
Public
4/20/2025
more_vert
🕋🌿 الصيام وعلاج حساسية الجلد: هل يخفف الحكة والهرش فعلاً؟
Public
4/19/2025
more_vert
أسرار 🌙🧼 للحفاظ على انتعاش الجسم ورائحته أثناء الصيام 👃🚫💦
Public
4/17/2025
more_vert
🔺حكم النّمص في الشريعة الإسلامية 🌸 النمص: تجميل أم تغيير لخلق الله؟🌿🙋♂️
Public
4/16/2025
more_vert
فوائد غير متوقعة : لسعات النحل والعلاج بالسم🐝⚕️
Public
4/13/2025
more_vert
تمزق أو التهاب وتر أخيل 🦵⚡ يسبب ألم وصعوبة في المشي 🚶♂️❌ ويتطلب علاجًا طبيًا وتأهيلاً 🏥🧑⚕️💪
Public
4/10/2025
more_vert
♀️👖 تحليل البنطلون النسائي: ثقافة وفتاوى معاصرة ⚖️ 🧕🌍
Public
4/5/2025
more_vert
كيف هزمت بكتيريا هيليكوباكتر 🦠 بعسل المانوكا 🍯 والصيام 🕌
Public
4/3/2025
more_vert
🕌 العلاج في رمضان: ⅔ الجرعات مع الإفطار 🍽 والسحور 🌙
Public
3/21/2025
more_vert
♀️👖 تحليل البنطلون النسائي: ثقافة وفتاوى معاصرة ⚖️ 🧕🌍
Public
3/18/2025
more_vert
🕌💊 الأدوية + الصيام = 😴 مشاكل النوم؟ الأسباب والحلول
Public
3/8/2025
more_vert
👨👩👧👦 🛑 🍂الخمر في الحقيقة : أم الخبائث في الإسلام💡🧠❤️
Public
3/4/2025
more_vert
🌿⏳💧 علاج طبيعي غير تقليدي: الصيام 🕌 والماء البارد ❄️ لعلاج قرحة الأصابع المؤلمة 🤕🖐️
Public
2/27/2025
more_vert
قبلة الأسير: متلازمة غزة
Draft
2/24/2025
more_vert
التهاب الحلق 😷 والبلغم 🟢 مع سيلان الأنف 🤧: علاج بالعسل 🍯 والصيام 🕌
Public
2/22/2025
more_vert
🧘♂️🔥🚫 السيطرة على الغضب والانفعالات السلبية 🌿💡💖
Public
2/20/2025
more_vert
هل يمكن أن يؤدي نتف نكش الأنف إلى التهاب الجيوب الأنفية؟👃🚫🦠
Public
2/16/2025
more_vert
عجب الذنب : إعجاز الخلق والبعث في الإسلام✨🔬🕌
Public
2/10/2025
more_vert
يصلح الطفرات الجينية : هل يغير الصيام جيناتك؟ 🌿 🔵 ✨ 🧬
Public
2/6/2025
more_vert
🌙 ⭐فوائد الغطس في الماء البارد : نفسية وجسدية : التوتر و جودة النوم والأمراض🧠 😌
Public
2/3/2025
more_vert
سياسات الإرجاع والاسترجاع، وسياسة الخصوصية، وشروط الخدمة لموقع HKEM ,معلومات الاتصال🔄🔒📜📞
Public
2/1/2025
more_vert
نوبات الهلع 😰 والصيام 🌙🧘♂️ | هل يساعد على تهدئة القلق؟ 🧠🕊️
Public
1/28/2025
more_vert
تجربتي مع متلازمة التعب المزمن : الصيام والماء البارد💧❄️🕊️
Public
1/22/2025
more_vert
علاج التهاب الشبكية الصباغي بالخلايا الجذعية : الصيام👁️🌙👌
Public
1/19/2025
more_vert
التمر والزبدة 🌴🧈: وجبة تُشبع الحواس 🤤 مغذية 💪 ولذيذة 😋
Public
1/18/2025
more_vert
🐝💉 سم النحل كدواء طبيعي: بين الأساطير والحقائق العلمية 🐝💉
Public
1/17/2025
more_vert
طرق طبيعية منزلية للحد من خطر الإصابة بالتسمم البوتولينوم 🧫🤢 | ⚠️🧼🛡️
Public
1/16/2025
more_vert
الأسئلة الشائعة حول العلاجات الطبيعية للشقوق والنواسير الشرجية ابدا بالعسل والصيام اولا🍯🌙
Public
1/16/2025
more_vert
⚖️ 🦠🌿🛡️هل عسل المانوكا مفيد للكبد الدهني؟🍯
Public
1/15/2025
more_vert
تقييم الأنسجة الدهنية البنية (BAT) 🟤🔥❄️📊
Public
1/11/2025
more_vert
الدهون البنية 🧬: تنشيطها بالبرودة ❄️ والصيام 🕌 لحرق الدهون 🔥💪
Public
1/4/2025
more_vert
قسطرة القلب 🩺: هل تحتاج دائمًا إلى دعامة؟ ❤️🩹💉⚠️
Public
12/30/2024
more_vert
🚽🩸 النزيف الشرجي: أفضل علاج طبيعي ومجاني في المنزل 🌿💧
Public
12/27/2024
more_vert
🌙🩺 الصيام الطوعي وتأثيره على تحلل خلايا الورم 🔬💪
Public
12/25/2024
more_vert
القلب والصيام التطوعي: موازنة الفوائد والمخاطر الصحية 📊❤️🌙⚖️
Public
12/24/2024
more_vert
🐝🌙🩺 خراجات الجسم المتعددة – دور الصيام والعسل
Public
12/21/2024
more_vert
🕌🍯علاج الالتهابات بطريقة د. حسن الورّاقي🌿 🔥
Public
12/18/2024
more_vert
تجنب الموت بسبب التسمم البوتوليني⚠️🧫🤢🛡️
Public
12/14/2024
more_vert
سم النحل والصيام 🐝🕌 والتهاب المفاصل الروماتويدي 🦴🔥 💊🌿🧘♂️
Public
12/11/2024
more_vert
الحمى 🌡️🔥 | العلاج الثوري لمناعة الجسم 🧬🛡️✨
Public
12/7/2024
more_vert
الصيام في متلازمة حرب الخليج : وسيلة مساعدة للشفاء؟ 🧠🕊️
Public
12/4/2024
more_vert
نحت البطن بالصيام والماء البارد والعسل 🌿❄️🍯
Public
11/29/2024
more_vert
💨🤰 أسباب انتفاخ البطن وطرق العلاج الفعّالة 🌿💊 للتخلص من الغازات والانزعاج
Public
11/26/2024
more_vert
⚕️🌿 اللسان المتشقق : هل يحتاج إلى علاج؟👅❓
Public
11/16/2024
more_vert
طريقة د. حسن الوراقي 🧠🐝 لتعزيز قوة دماغك وتحسين الأداء الذهني 💡💪
Public
11/15/2024
more_vert
🎗️🛡️ الوقاية من السرطان ممكنة ✅ | استراتيجيات غير معلنة لحماية صحتك 🔍💚
Public
11/13/2024
more_vert
🧠⚡ السكتة الدماغية: كل ما تحتاج معرفته + وجهة نظري الشخصية 🩺💬
Public
11/12/2024
more_vert
👁️ "السرطان – احذروا المصير المحتوم: الكبد الدهني"⚠️
Public
11/8/2024
more_vert
👁️👄 مرض بهجت : هل استخدمت العسل Behcet Disease 🍯🐝
Draft
11/5/2024
more_vert
🩺🌿 دوالي المريء : طرق العلاج المعتادة وغير المعتادة 🔷🩸
Public
11/4/2024
more_vert
العلاج السحرى🛡️🐝 سم النحل والمناعة : درع طبيعي لحماية جسمك
Public
10/30/2024
more_vert
🐝🌙 متلازمة الأمعاء المتسربة : SEBO : صيام وعسل 🍯
Public
10/27/2024
more_vert
🌿 النهج الطبيعى للعلاج عند الدكتور حسن الوراقي 🐝🧠
Public
10/24/2024
more_vert
🛡️ العسل المعجزة: مانوكا ودوره في دعم المناعة والتجدد العصبي في MS
Public
10/22/2024
more_vert
🦠🔥 الهربس النطاقي : علاج الحزام الناري والألم العصبي - عسل النحل 🍯🐝🛡️
Public
10/19/2024
more_vert
🦠🔥 (Necrotizing Fasciitis): بكتيريا آكلة لحوم البشر دور الصيام 🌙
Public
10/16/2024
more_vert
🦠🌙❓عسل مانوكا : علاج فعال لجرثومة المعدة – الاختيار الصعب🍯🐝
Public
10/8/2024
more_vert
💪🍯 اعاجيب غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح 🐝🌸
Public
10/5/2024
more_vert
🩺✨بالعسل والصيام : علاج الشرخ والناسور الشرجي 🍯🌙
Public
10/2/2024
more_vert
🦠🛡️ أتحدى العالم : طريقة دكتور حسن الوراقي لعلاج التهاب الحلق 🍯🌙
Public
9/29/2024
more_vert
👁️ التهاب الشبكية الصباغي : كيف يساعد الصيام 🌙 🔄
Public
9/22/2024
more_vert
👁️🌑عندما يسرق نظرك على غفلة منك : الجلوكوما🕶️⚠️
Public
9/17/2024
more_vert
🚬💀 التدخين: يقتلك أسرع مما تظن ⚠️ | الخطر الصامت على صحتك
Public
9/15/2024
more_vert
🌙🧠 التصلب المتعدد : العسل والجوع 🍯✨
Public
9/13/2024
more_vert
الإسهال 💧: القاعدة الذهبية 🟡 بالعسل 🍯 والصيام 🕌
Public
9/11/2024
more_vert
🧬🩸 الأمل الوحيد: مرضى الكبد الدهني والتشمع 🌿✨
Public
9/7/2024
more_vert
🌙 هل ينقذ العسل والصيام القولون من المعاناة ؟ 🍯
Public
8/27/2024
more_vert
🩺 عندما تصبح الأدوية كثيرة … هل يكون الصيام هو الحل ؟ 🌙💊
Public
8/25/2024
more_vert
أهمية مؤشر القلب وطرق رفعه :🕌 الصيام = قلب أقوى ❤️
Public
8/22/2024
more_vert
الألم المزمن 🤕 أسبابه وعلاجاته 🩺 وفوائد الصيام 🕌🌿 في التخفيف منه
Public
8/20/2024
more_vert
إفرازات الأنف الخلفية 👃💧: ودور الصيام 🕌🍯 وعسل النحل في التخفيف منها
Public
8/18/2024
more_vert
🔍 بين الموت 💀 وفقدان الثروة 💸 يقف الإنسان في لحظة مواجهة مع جوهر وجوده… ما الأثمن؟ 🤔
Public
8/16/2024
more_vert
🌙😴 تجربتي المذهلة للتغلب على مشاكل النوم : قطع السكر والنشويات والصيام 🍯🚫🍩
Public
8/13/2024
more_vert
🌙 من الألم إلى التعافي: الصيام كخيار علاجي للانزلاق الغضروفي ❤️
Public
8/8/2024
more_vert
السكري والصيام: بين المخاطر والفوائد 🩸🕌⏳
Public
7/27/2024
more_vert
الحماض الكيتوني ⚠️🩸 والصيام 🌙🚫 | مضاعفات خطيرة ووقاية آمنة 🛡️✅
Public
7/25/2024
more_vert
🩸 🦴 🔬 المايلوما المتعددة : التشخيص فوائد الصيام وعلاقته بالالتهام الذاتي 🧬 🌙 ♻️
Public
7/23/2024
more_vert
القيء من الرأس 🤮🧠: هل السبب انسداد أو استسقاء دماغي؟ 💧⚠️
Public
7/21/2024
more_vert
عجايب تأثير الصيام على الخلايا الجذعية وتجديد الأنسجة
Public
7/19/2024
more_vert
لماذا ينكسر البعض عند سقوطهم والبعض يسقطون دون أن يصابوا بأذى
Public
7/17/2024
more_vert
ماذا يحدث - لا مزيد من الخبز - أمراض القلب والسكتة الدماغية
Public
6/28/2024
more_vert
🫀🌿 أسلوب حياة صحي لقلب أقوى وشباب يدوم أطول ✨👣
Public
6/26/2024
more_vert
فوائد الميلاتونين للكبار والصغارعلاج الاكتئاب وارتجاع المريء
Public
6/24/2024
more_vert
الصيام 🕌 لتقليل PAFs 🧪 ودعم صحة الكبد 🫀 بشكل طبيعي 💪
Public
6/23/2024
more_vert
الزبدة والتمر: فوائد صحية ولذيذة لا تقاوم 🌴🧈
Public
6/22/2024
more_vert
الصيام كعلاج للأمراض الحادة
Public
6/15/2024
more_vert
🩺💊 بلافيكس (كلوبيدوجريل) كمضاد للصفيحات: الوقاية من الجلطة القلبية والدماغية 🧠❤️
Public
6/14/2024
more_vert
أملوديبين يُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم 💢 وذبحة الصدر 💔
Public
6/14/2024
more_vert
علامة تحذيرية قد يرسلها الجسم قبل الاصابة بمرض السكري|صيام متقطع ام اسلامى
Public
6/13/2024
more_vert
🌙👁️ الصيام وضمور الشبكية: هل يؤخر شيخوخة العين ؟ 🧬👓
Public
6/13/2024
more_vert
🌟🍯🕐 الحل الذهبي لنزلات البرد وعدوى الجهاز التنفسي المتكررة 🤧🫁 | الصيام والعسل كعلاج طبيعي
Public
6/13/2024
more_vert
💊🧠 اكتشف كيف يمكن للصيام أن يحمي جهازك العصبي بطريقة طبيعية وآمنة
Public
6/13/2024
more_vert
💧 الصيام وحصوات الكلى والحالب والمثانة: هل هو وقاية طبيعية أم خطر كامن؟ ⏳🩺
Public
6/12/2024
more_vert
💪✨كيف تعالج التواء الكاحل وتمزق الأربطة بفعالية 🦶 🤕
Public
6/12/2024
more_vert
🍭 الفركتوز والصيام: هل السكر الخفي وراء السمنة والسكري؟🩸🍽️
Public
6/12/2024
more_vert
🩺لعلاج تسوس الأذن والوقاية بنقط العسل mastoiditis
Public
6/11/2024
more_vert
السرطان 🎗️ والصيام 🌙: كيف يفعّل الالتهام الذاتي ♻️ لدعم الجسم؟
Public
5/21/2024
more_vert
🩺 تأثير الصيام الطوعي على ارتفاع ضغط الدم: شفاء طبيعي أم خطر خفي؟ ⏳🧬
Public
5/18/2024
more_vert
إدارة التوتر والصحة النفسية بالصلاة والصيام والقران الكريم
Public
5/15/2024
more_vert
✨ 🕊️ من وحر الصدر إلى صفاء الروح صيام الأيام البيض
Public
5/13/2024
more_vert
ضيق الشرايين القلبية 🫀💉 | العلاجات المتوفرة والتكاليف 💰📊
Public
5/10/2024
more_vert
لماذا الاكتئاب أقل شيوعا بين المسلمين
Public
5/5/2024
more_vert
🧠 الصيام والصلاة والقرآن: دروع روحية في مواجهة الشيخوخة والخرف والقلق والاكتئاب 🌙📖🕊️
Public
4/30/2024
more_vert
🧠 لماذا يقل الاكتئاب بين المسلمين؟
Public
4/29/2024
more_vert
⚠️ السمنة وتراكم الدهون في الجسم 🧬 | علاقتها بمرض السكري 🍬 ودور الصيام
Public
4/24/2024
more_vert
علاج نمو الغضاريف : الصيام المتقطع والإسلامي
Public
4/23/2024
more_vert
نكش الأنف : العدوى : ودور عسل النحل في الانف
Public
4/20/2024
more_vert
لامزيد من غسيل الكلى : الصيام : استمر فى علاجك
Public
3/31/2024
more_vert
كيف يمكن للصيام أن يكون مفتاحًا لهزيمة الزهايمر
Public
3/29/2024
more_vert
أهمية الصيام والجوع في تجديد الخلايا العصبية : الشيخوخة والخرف
Public
12/2/2023
more_vert
"صُم لتعالج! 🍎 اكتشف قوة الصيام كعلاج بديل أو مكمل للأمراض الحادة والمزمنة. غيّر صحتك وحياتك اليوم! ✨"
Public
12/1/2023
more_vert
استيل سيستايين NAC : الصيام : الحالات المزمنة والحادة : صحة القلب وتعزيز المناعة.
Public
12/1/2023
more_vert
القواعد الإسلامية في معاملة الأسرى : متلازمة ستوكهولم : حالة نفسية غريبة
Public
11/28/2023
more_vert
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) : الحل الاسلامي والحلول الاخرى
Public
11/25/2023
more_vert
💤 الشخير والصيام : إليك الحقائق المدهشة!
Public
11/19/2023
more_vert
صحة الكلى ومستوى السكر : القهوة والصيام
Public
11/15/2023
more_vert
الرعاف : اوقف نزيف الانف (امامى-خلفى) : استخدم عسل النحل
Public
10/17/2023
more_vert
تحسين توازنك : ممارسة الرياضة : الصلاة والصيام : فوائد صحية , جسدية و عقلية
Public
10/11/2023
more_vert
🍯🌙 دور الصيام والعسل في مقاومة العدوى: علاج طبيعي لالتهاب الجيوب الأنفية 🦠🤧
Public
10/10/2023
more_vert
العطس: علاج مفاجئ لمرة واحدة! لن تتخيل النتيجة المذهلة!
Public
10/10/2023
more_vert
الهربس البسيط: الوقاية المثلى في الصيام والعسل! 🍯 اكتشف قوة العلاج الطبيعي!
Public
10/10/2023
more_vert
العسل: درعك الطبيعي ضد الالتهاب والحكة في الخريف والشتاء! 🍯🍂
Public
10/10/2023
more_vert
: السكتة الدماغية بعد السكتة الدماغية 🍽️ قد يُحفّز تجدد الخلايا العصبية 🧠 الصيام 🧬
Public
10/9/2023
more_vert
الكلى الحادة والفشل الكلوي: هل الصيام حل أم لا! 🚨💔
Public
10/9/2023
more_vert
الصيام ليس للجوع فقط! كيف يُعيد برمجة عقلك لتصبح أكثر نشاطًا؟ 🧠💥
Public
10/8/2023
more_vert
إخراج جسم غريب من الأنف: دليل طارئ خطوة بخطوة! 🚨👃
Public
10/7/2023
more_vert
التنقيط الأنفي الخلفي سيلان التهاب الانف : بالصيام والعسل
Public
10/6/2023
more_vert
⚖️ السمنة وضبط السكر: أوزمبيك أم الصيام؟ أم الجمع بينهما هو الحل الذهبي؟ 🍽️💉
Public
10/6/2023
more_vert
التجارب القريبة من الموت والقيامة: بين الغموض العلمي والحقائق الشرعية.. ماذا كشفت الدراسات؟! 🧠🕌
Public
10/5/2023
more_vert
الصمم الشيخوخي 👂🧓 والصيام 🌙🛡️ | هل يساعد على حماية السمع؟ 🎧✨
Public
10/5/2023
more_vert
الرعاف: هل تعلم أن العسل قد يكون سلاحك السري لوقف نزيف الأنف؟ 🩸🍯
Public
10/5/2023
more_vert
آلام الأسنان والعسل: الحل في هذه الملعقة الذهبية؟! 🦷🍯
Public
10/4/2023
more_vert
🧠🐕 داء الكلب : دائم القتل ، لا علاج له
Public
10/4/2023
more_vert
الصيام: هل يُعيد بناء خلايا الدماغ التالفة؟ اكتشف المعجزة العلمية! 🧠✨
Public
10/4/2023
more_vert
العمى وأسبابه في أي شخص من جميع الأعمار
Public
10/4/2023
more_vert
القرآن والصيام: هل هما سر الوقاية من الزهايمر؟ اكتشف المعجزة المزدوجة! 🧠🕋
Public
9/24/2023
more_vert
🔻 الصيام وتضخم البروستاتا: هل يمكن تقليل الأعراض بدون أدوية؟ 🍽️🩺
Public
9/24/2023
more_vert
الصيام وتقوية الجهاز المناعي لمقاومة السرطان : يقاوم جميع الامراض
Public
9/24/2023
اتصل بنا
العنوان: القاهرة، الرحاب
الهاتف :94052056 10 +20
البريد الإلكتروني:
hassanalwarraqi@h-k-e-m.com
اشترك في نشرتنا الإخبارية
الدكتور حسن الوراقي طبيب ومعلم طبي ومؤسس مركز H-K-E-M (الشفاء، المعرفة، الطاقة، الأيض)، حيث يكتب وينشر بروتوكولات تركز على الصيام العلاجي، والتخلص من السموم الغذائية، والإدارة التكاملية للأمراض المزمنة.
يركز عمله على التدخلات القائمة على نمط الحياة - كالتمرين، والممارسات الروحية، والصيام - بهدف الحد من الالتهابات وتحسين مرونة التمثيل الغذائي.
على الرغم من نشاطه كمؤلف وطبيب في مجالي أمراض الكلى والطب التكاملي، إلا أنه لا توجد سجلات عامة للدكتور الوراقي تُشير إلى نشره أبحاثًا مُحكّمة أو عمله كخبير سريري في اضطراب ما بعد الصدمة، أو الصحة النفسية العسكرية، أو الوقاية من انتحار المحاربين القدامى.
استخدم هذه السيرة الذاتية عند الرغبة في الإشارة إلى مساهمته في التأليف بأمانة مع تجنب المبالغة في خبرته في مجال الصدمات النفسية.
